STUDIER I RÖRELSE/ hemsidan

SMARTMOVES, tips via ukk-institutet, tyvärr endast finsk text:

Break Pro -taukoliikuntasovellus toisen asteen oppilaitoksilleSmart Moves tarjoaa Break Pro -taukoliikuntasovelluksen veloituksetta toisen asteen oppilaitoksille myös lukuvuonna 2026–2027. Break Prosta löytyy yli 200 liikettä ja harjoitusta, kuten nuorille suunnattuja harjoituksia sekä lämmittely-, rentoutus-, äänenhuolto- ja pilatesharjoituksia. Mukana on vaihtoehtoja sekä seisten että istuen tehtäviksi. Lyhyiden videoiden avulla opetuksen tai itsenäisen työskentelyn lomaan on helppo lisätä elvyttävä tauko.Haluatteko ottaa Break Pron käyttöön oppilaitoksessanne? Ilmoita Olgalle osoitteeseen olga.kilkki(a)ukkinstituutti.fi seuraavat tiedot: •oppilaitoksen nimi •käytössä olevat opiskelijoiden ja työntekijöiden sähköpostipäätteet •omat yhteystietosi

Tipshäfte på rörelse och funktionalitet för andra stadiet! https://ukkinstituutti.fi/wp-content/uploads/2025/09/SV-WEB-Vinkkivihko-Smartmoves2025-4.pdf

Läs om statsstödet för Studier i rörelse:https://mail.google.com/mail/u/0/?tab=rm&ogbl#inbox/FMfcgzQcqQsfStRQcJrJnBfTNCBxHxWL

Målsättningen med programmet Studier i rörelse är att öka fysiska aktiviteten och studieförmågan på andra stadiet och i högskolorna. Studieförmågan är studerandens arbetsförmåga, och den är kopplad till hur studierna fortskrider, hur studerandena mår och deras framtida arbetsförmåga.

https://tapahtumakalenteri.liikkuvakoulu.fi/viikko

Mer energi i höstmörkret, prova och testa!: https://youtu.be/fsm3c4MnMtY

Här hittar du de nyaste från UKK-institutet:

Motionsrekommendationer: https://ukkinstituutti.fi/sv/motionsrekommendationer/motionsrekommendation-for-barn-och-unga/

Verktyg och stödmaterial:https://ukkinstituutti.fi/sv/verktyg-och-stodmaterial

Här hittar du info från Smart Moves, sidorna är på finska men har bra innehåll:https://www.smartmoves.fi/liikkuva-opiskelu/

Liikunta & Tiede-tidningen har publicerat en artikel från undersökningsmaterialet om vad Andra Stadiets studerande tycker om fysisk aktivitet och mera sådan i undervisningen.

Artikeln är på finska! Artikeln hittar du HÄR

Här hittar du presentationerna från Webbinariet 27.11.2020: https://drive.google.com/drive/folders/1yLtHcwCu_AVfJEYbaMzxYtZFR_6EIX

För mera information kontakta 

Christel Lundström
Ombudsman+358 40 578 0560
christel.lundstrom@idrott.fi

Projektet Studier i rörelse är fortsättningen på Skolan i rörelse och riktar sig till andra stadiets skolor, dvs gymnasier och yrkesläroanstalter. Målsättningen är precis som i Skolan i rörelse att öka den fysiska aktiviteten under skoldagen. Sådant som möjliggör och uppmuntrar till aktivitet är till exempel studiemiljön, aktivitetsbaserade studiemetoder, aktivitetspauser i undervisningen, tillåtelse att använda idrottsutrymmen utanför undervisningen, och att ta sig till och från studieplatsen med muskelkraft.

Börja med registrering

Är ni som läroanstalt intresserade av att utveckla en aktiv verksamhetskultur så kan ni registrera er kostnadsfritt genom att fylla i »registreringsblanketten. Alla skolor som registrerar sig får ta del av aktuell information och stöd för att utveckla verksamheten. I »skolregistret kan man hitta de andra registrerade läroanstalterna enligt region eller utbildningsstadium.

På projektets hemsida kan ni läsa mer om projektet. Där finns även material samlat som kan vara till nytta.

Nulägesbedömningen

Det lönar sig att utgå från bedömningen av nuläget i skolan då man utvecklar Studier i rörelsen-verksamheten. På www.liikkuvaopiskelu.fi/sv/bedomning-av-nulaget finns underlag för nulägesbedömningen. Vi rekommenderar att man gör en ny nulägesbedömning varje år.

För mera information