
Inspiration.
Gemenskap.
Resultat.
VI FINNS TILL FÖR

Motionärer
FÖLJ OSS PÅ SOCIALA MEDIER
❄️🏅 Ordna ert eget MINI VINTER-OS!
Vi har tagit fram en rolig rörelseaktivitet för daghem, föreningar och förskola så att också barnen får uppleva sin egen OS-stämning. I Mini... vinter-OS får barnen prova fyra enkla grenar: snöbollskast, stafett, längdhopp i snön och en rolig balansbana.
Ni väljer en passande utedag, delar in barnen i små lag och bygger upp enkla stationer på gården eller i närmiljön. Barnen roterar mellan grenarna och får röra på sig i en lekfull vintermiljö.
👉 Beställ materialet via länken i vår profil och ordna en aktiv, enkel och minnesvärd vinterdag för hela barngruppen! I bekräftelsemejlet får ni tydliga instruktioner och färdiga diplom.
🚀 Vill ni stärka föreningens kunskap om ansvar, beslutsfattande och god förvaltning? Utbildningen Föreningens goda förvaltning ger en praktisk genomgång av hur föreningar styrs enligt ...stadgar och föreningslagen.
📅 Torsdag 19 mars 2026
⏰ Kl. 17.30–20.30
💻 Digital utbildning, 30€
🗓️ Sista anmälningsdag: 11 mars
Teman under utbildningen:
• Föreningens stadgar
• Beslutsfattande i föreningen
• Styrelsen och styrelsens uppgifter
• Medlemskap
• Jävighet
• Disciplinära åtgärder
Utbildningen passar särskilt nya styrelsemedlemmar och föreningsaktiva som vill få en tydlig grund i hur föreningar fungerar och hur beslut fattas i praktiken.
🔗 Länken till anmälan finns i vår profil!
Dagens OS-rapport från generalsekreterare Henrika Backlund som befinner sig i Italien:
Det var en positiv upplevelse att ta sig med tåg från Milano till Tirano och utsikten från tåget, ...som gick längs en dalgång, var fantastisk. 🚆🏔️
Sedan fick man fortsätta med buss mot Bormio och Livigno. I Livigno var det riktigt kallt, -8 grader när vi följde med damernas Big Air och Eveliina Taka, som tyvärr inte tog sig till finalen.
Själva backen som syns på bilden kändes enorm när man stod vid kanten av den. ❄️
Idag är jag i Bormio och följer med lagtävlingen i slalom och vår första finlandssvenska OS-deltagare som startar, Eduard Hallberg, tillsammans med Elian Lehto. 🎿🇫🇮
Medan tävlingarna och de intressanta förflyttningarna i bergen hinner man träffa och tala med en massa idrottsprofiler. På plats vid slalomarenan var också Martti Uusitalo, styrelserepresentant i FIS och i Olympiska kommittén, som presenterade mig för sina kollegor i FIS.
Men nu håller vi tummarna för Eduard! 🤞
Generalsekreterare Henrika Backlund är på plats i vinter-OS i Milano-Cortina under den första veckan av spelen och rapporterar om hur det är att uppleva OS första gången. 🇮🇹🥇
...“OS syns i hela gatubilden här. Milano är fullständigt uppyntat med OS-skyltning överallt och på allmänna platser finns stora OS-tält med underhållning eller sponsorernas uppvisningar. Jag sprang en länk till Fredsbågen för att se OS-elden brinna och platsen var proppfull av olika nationaliteter som ville se samma fenomen. 🔥
För första gången i historien brinner OS-elden på två olika platser, och den andra officiella elden brinner i Cortina. Första tävlingsmomentet jag fick ta del av var USA–FIN hockeymatchen som gick av stapeln i en arena som var byggd i Milanos enorma mässcenter. Läktarna var fullsatta, och det var nog amerikanerna som också vann matchen i att hålla stämningen uppe under matchen.
Jag fick känslan av att man i USA har ett större intresse för damhockey, än vad vi ännu har i Finland. På plats träffade jag bl.a. Heli Romu från De dövas idrottsförbund som är en f.d. landslagsspelare. 🏒
Idag flyttar jag mig till bergen och Livigno och resan dit med allmänna kommunikationsmedel kan bli riktigt spännande. 🚞”
På första bilden Henrika med Heli Romu från @skul1920 och på andra bilden Henrika med Olympiska kommitténs vice ordförande Lauri Inna.
Igår höll Finlands Svenska Idrotts styrelse sitt konstituerande möte och Jenny Snellman omvaldes till viceordförande. 🏛️
Under mötet fastställdes tyngdpunktsområdena för ...föreningsstödet 2026 och resultaten från de finlandssvenska idrottspriserna godkändes. Styrelsen gjorde också en mellanutvärdering av hållbarhetsprogrammet och beslöt att inleda en kartläggning av förbundens och föreningarnas nuvarande och framtida IT-stödsbehov. 🔍
🌟 10 insikter som förändrat mitt sätt att träna barn och unga 🌟
Hur skapar vi egentligen en trygg, rolig och utvecklande idrott för barn och unga?
I detta webbinarium ...delar Tomas Knuts, juniortränare i Larsmo Bollklubb, med sig av personliga och igenkännande insikter från tränarrollen. Från stunder då man funderat ”varför gör jag ens det här?” till ögonblick där man inser hur små handlingar kan få enorm betydelse.
Det blir en självironisk och varm resa genom juniortränarens vardag med fokus på hur vi som ledare, tillsammans, kan bygga en idrott där barn och unga mår bra, känner sig trygga och får utvecklas i sin egen takt.
🎯 För dig som är tränare, ledare eller engagerad inom barn- och ungdomsidrott.
📌 Webbinariet ordnas av Finlands Svenska Idrott inom projektet Psykisk hälsa inom idrotten.
Varmt välkommen med! Länken till anmälan hittas i vår profil. 👆
Vi är med i kampanjen Låt tekniken vila 🌿
I februari deltar Finlands svenska idrott i den nationella kampanjen Låt tekniken vila, som uppmuntrar till mindre skärmtid och mer ...vardagsmotion. Kampanjen är en del av programmet Finland i rörelse och syns brett i olika medier.
Alla organisationer, föreningar och aktörer kan enkelt komma med genom att dela och använda det färdiga kampanjmaterialet i sociala medier, på webben eller vid evenemang.
👉 Delta i kampanjen: via länken i vår profil hittar du kostnadsfritt kampanjmaterial på svenska.
🌙 Tips på vardagsmotion: Mjukstarta kvällen med lite rörelse. En lugn kvällspromenad eller lätt stretching hjälper kroppen att varva ner och kan förbättra sömnkvaliteten. Även lite rörelse gör skillnad, varje steg kan vara ett steg närmare en lugnare natt. 🌙
📣 Är du 16–20 år och vill påverka en TikTok-dramaserie?
Vi söker unga kreativa personer som vill vara med och forma storyline, karaktärer och innehåll till vår nya ...TikTok-dramaserie.
✨ Du behöver ingen erfarenhet, bara bra idéer, stort intresse och vilja att påverka.
🏃♀️ Det är ett plus om du är eller har varit idrottare, men inget krav.
📍 Vi ses den 11 februari
🕙 kl. 10–12
📌 Centrala Helsingfors
⚠️ Begränsat antal platser
👉 Skicka oss ett DM NU NU NU!
💛 Vilken kväll i Samppalinna! 💛
Igår ordnade vi vår första gratis Kom och testa på-aktivitet i Åbo (inom projektet fattigdomssensitivitet inom idrottsverksamhet och SURE) och ...vilken glädje det blev!
Barnen fick prova på handboll och friidrott med vår pilotförening Åbo IFK, och energin, nyfikenheten och ivern gick verkligen att ta på.
För många var det första gången de testade grenarna, och det var fantastiskt att se hur snabbt intresset väcktes. Många barn hade också sina vårdnadshavare med på läktaren som stöd 💚Flera barn blev redan nyfikna på att fortsätta i föreningen efteråt, vilket känns extra fint eftersom att det var vårt mål.
Ett stort tack till FÖLI i Åbo som sponsrade gratis bussbiljetter till deltagarna och därmed bidrog till att minska ekonomiska hinder för deltagande.
Tack också till Stiftelsen Brita Maria Renlunds minne, vars finansiering gör detta arbete möjligt.
👉 Nästa aktivitet i Åbo ordnas 16.2, då står fotboll och aktivitetsbana på programmet. 💛⚽🏃♂️
#Erasmus+Sport


