Vi också är den första finlandssvenska podcasten om anpassad motion och paraidrott. Tillsammans med paraidrottare, idrottare och erfarenhetsexperter och deras personliga erfarenheter slår vi hål på myter kring mångfald inom idrotten.
Podcasten leds av Lotta Nylund och Iida Laitila från Finlands Svenska Idrott.
Tillgänglighet:
För att öka tillgängligheten publiceras alla avsnitt text- och ljudformat. Avsnitten kan lyssnas och läsas på den här webbsidan eller på t.ex. Spotify.
Avsnitt 15: Idrottskompis och parafotboll – Åland stärker paraidrotten
Hur satsar Åland på att göra idrotten mer inkluderande? Vem får spela i parafotbollslaget och hur anpassas matcher? Hurudant stöd får åländska föreningar i utvecklingen av paraidrott och vad är egentligen en idrottskompis?
Vi pratar med Lena Eriksson från Ålands Idrott och Kim Nordberg, huvudtränare för Ålands enda parafotbollslag i Jomala IK! Lyssna eller läs för att få veta mer om Ålands viktiga satsning för att göra idrotten mer tillgänglig!
Avsnitt 14: Tränarskap utan hinder – inom paraidrott
Hur skiljer sig träningen för idrottare och paraidrottare – och hur hittar man upplägg som funkar för alla? Crossfit-tränaren Marina Sippus och parasimning-tränaren Jannika Kuhlefelt berättar hur man med lite mod och mycket nyfikenhet kan lösa det mesta.
Avsnitt 13: Tränar för hjärnan – inte bicepsen
Kan vi lära oss att älska våra kroppar och sättet de rör sig? Borde vi träna mer för hjärnan än för bicepsen? I det här samtalet med erfarenhetsexperten Julia Back och projektledaren Henrietta Nieminen bryter vi ner fördomar, bygger styrka med anpassad crossfit och pratar om hur träning kan höja ens självkänsla.
Avsnitt 12: Jani Kallunki – från mattor till medaljer
Hur känns det att vara en pionjär inom finsk judo och samtidigt ha testat nästan allt inom paraidrottens värld? Vi blickar tillbaka på 30 år av framgång och förändring inom paraidrott tillsammans med Jani Kallunki. Från mattor till medaljer – och kanske några skratt på vägen.
Avsnitt 11: Nepsy som resurs i idrott
I det här avsnittet tar vi en närmare titt på Nepsy – neuropsykiatriska funktionsnedsättningar/variationer – och hur de kan vara en styrka för idrottare. Psykoterapeuten Maria Sundblom Lindberg och certifierad mental tränare och ICF-coach Mikaela Albäck delar med sig av insikter, skratt och konkreta tips för hur föreningar och föräldrar kan samarbeta både på och utanför idrottsplanen.
Säsong 2: Trailer
Säsong 1: Trailer
Avsnitt 1: Jämlikhet och jämställdhet
Vad finns det för brister i jämlikheten och jämställdheten och hur kan vi bli bättre?
Varför satsar vi på att pojkar ska bli bra och på flickor först sen när de har blivit bra? Hur får vi mer publik och pengar till paraidrott och damidrott?
Bland annat det här diskuterar vi diskuterar tillsammans med Finlands Svenska Idrotts
generalsekreterare Henrika Backlund och sportjournalisten Kaj Kunnas.
På FSIs webbsida hittar du stödmaterial gällande jämställdhet och likabehandling.
Avsnitt 2: Bemöta med rätt terminologi
Varför använder vi inte längre termerna dvärg, handikappad eller special motion? Kommer vi att vittna en tid då vi slutar kategorisera folk till exempel enligt
funktionsförmåga? Bland annat det här diskuterar vi tillsammans med erfarenhetsexperten och politikern Anna Caldén.
På FSIs webbsida hittar du ny terminologi kring anpassad motion och paraidrott.
Avsnitt 3-4: Bemötande av synliga och osynliga funktionsnedsättningar
Cirka 15 % av finländarna har en funktionsnedsättning eller sjukdom – medfött eller som en följd av en olycka/sjukdom. Hur upplever idrottarna och paraidrottarna att de bemöts och hur bygger man upp en ny idrottskarriär efter en olycka? Bland annat det här diskuterar vi tillsammans med paraidrottaren Nette Kiviranta och triathlonisten Robson Lindberg. Avsnittet är delat i två delar.
Avsnitt 5: Inkludering och anpassad motion på svenska
Hur har anpassad motion och paraidrott utvecklas under åren? Hur kan vi på ett enkelt sätt öka inkluderingen i kommuner och föreningar och vad betyder öppen verksamhet? Bland annat det här diskuterar vi tillsammans med Finlands Paralympiska Kommitténs
forskningschef Aija Saari och Finlands Svenska Idrotts projektledare Lotta Nylund.
Avsnitt 6: Tillgängliga evenemang
Hur ordnar vi mer tillgängliga evenemang, som passar en större mångfald av människor? Vad skall man tänka på gällande inbjudan, parkering, ingång, toalett och säkerhet? Hur kan vi lätt och kostnadsfritt göra evenemang mer tillgängliga? Bland annat det här diskuterar vi med Finlands Paralympiska Kommitténs grenkoordinator Thomas Jalas. Till kännedom: Avsnittet är inbandat under den värsta allergi-tiden.
Avsnitt 7: Idrott med en sjukdom
Hur känns det att plötligt bli allvarligt sjuk? Hur kan sjukdomen påverka idrottande och hur kan vi anpassa idrotten enligt behov? Finns det grenar som inte passar och finns det stereotypier gällande sjukdomar som vi nu kan stryka? Bland annat det här diskuterar vi tillsammans med erfarenhetsexperten Linda Lakanen och Lee Wassell.
Avsnitt 8: Tillgänglig kommunikation
Hur är det att ha en synnedsättning och hur kan vi bli bättre på att kommunicera mer tydligt så att en större grupp av människor kan ta del av informationen och känna sig delaktiga? Vad är lätt språk och hur kan vi skapa mer tillgängliga webbsidor? Bland annat det här diskuterar vi tillsammans med erfarenhetsexperten Fredrik Lindgren och FDUVs informatör Matilda Hemnell.
Avsnitt 9: Dövidrott
Vad betyder det att vara teckenspråkig?
Vad finns det för skillnader mellan dövas och hörandes tävlingar/träningar och hur kan föreningar inkludera teckenspråkiga i träningen? Kommer vi i framtiden använda teknik för att förbättra kommunikationen för personer som använder sig av teckenspråk?
Bland annat det här diskuterar vi tillsammans med dövidrottarna Lina Karlsson och Emmy Nyström.
På SKULs webbsidor finns en ”Guide för möten med döva och hörselskadade idrottare.
Avsnitt 10: Föreningsstigen inom paraidrott
Hur ser kan paraidrottarens karriärstig se ut? Hur klassificeras paraidrottare och hur går det till? Bland annat det här diskuterar vi tillsammans med paraidrottaren Henrik Krogius och Finlands Svenska Idrotts projektkoordinator Iida Laitila.
Till kännedom: Avsnittet är inbandat under den värsta allergi-tiden.
På Finlands Svenska Idrotts webbsida hittar du handboken: Föreningsstigen inom paraidrott.
Mera information
Lotta Nylund
Projektledare, Vi vill också delta
+35840 660 6847
lotta.nylund(at)idrott.fi
Iida Laitila
Projektkoordinator, Vi vill också delta
+35840 485 9966
iida.laitila(a)idrott.fi
Vi också podcasten är gjord inom Finlands Svenska Idrotts projekt Vi också och Vi vill också delta.
Projektet finansieras av Undervisnings- och kulturministeriet.
Klipp och mix – Ivar Forss / Eva Lingon Ab
Vi vill också delta finansieras genom det i regeringsprogrammet angivna programmet Finland i rörelse, som syftar till att öka den fysiska aktiviteten i varje åldersgrupp.
Flytta dig till projektets webbsida.
