Materialbank

Länkar till artiklar och rapporter

• “Miten huippu-urheilijan mieli voi? Nykyisten ja entisten huippu-urheilijoiden henkinen hyvinvointi Suomessa” (2020), Satu Kaski, Monna Arvinen-Barrow, Ulla Kinnunen & Jari Parkkari
  • https://terveurheilija.fi/wp-content/uploads/2020/12/Huippu-urheilijan_mieli_LTS_julk_web_2020.pdf

• “Forskningen om elitens mentala hälsa gör stora framsteg” (2022), Lundqvist Carolina, Linköpings universitet
  • https://www.diva-portal.org/smash/get/diva2:1646236/FULLTEXT01.pdf 

• “Psychiatric disorders in Swedish elite athletes: Prevalence, comorbidity and life stories” (2023), Åkesdotter Cecilia, Avhandlingsserie för Gymnastik – och idrottshögskolan,
  • https://gih.diva-portal.org/smash/get/diva2:1723846/FULLTEXT01.pdf

• “Examining the relationships among the coaching climate, life skills development and wellbeing in sport” (2018), Cronin, Lorcan Donal; Allen, Justine B.
  • file:///Users/jonna/Downloads/CroninAllen2018.pdf

• “Athlete Burnout: What We Know, What We Could Know, and How We Can Find Out More” (2015), Eklund, R. C., & Defreese, J. D.
• https://www.researchgate.net/publication/317117904_Athlete_Burnout_What_We_Know_What_We_Could_Know_and_How_We_Can_Find_Out_More 

• “Elitidrottares spelproblem” FoU-rapport (2023), Riksidrottsförbundet; Kenttä, Göran och Håkansson, Anders
• https://www.rf.se/download/18.7702848018b84ee0e6ab6b36/1699276223795/Elitidrottares%20spelproblem.pdf 

• “Vägar till världstoppen” (2022) FoU-rapport Riksidrottsförbundet; Astrid Schubring, Karin Grahn, Pär Rylander, Suzanne Lundvall & Elin Bergström
  • https://www.rf.se/download/18.7d74975f1859fdf1f76784de/1673853860987/Fou2022_6%20V%C3%A4gar%20till%20v%C3%A4rldstoppen.pdf 

Utbildningsmaterial

VÄLBEFINNANDE I IDROTT FÖR BARN OCH UNGA (VIBU)

Projektet Välbefinnande i idrott för barn och unga (Vibu) är riktat till tränare. Projektet producerar innehåll och metoder som tränaren kan utnyttja för att stärka idrottares psykiska välbefinnande. Kurser och materialet är avgiftsfria och tillgängliga för tränare i alla idrottsgrenar. Kurserna är webbaserade och finns tillgängliga i två versioner; en 30-minuters onlinekurs och en 3-timmars onlinekurs. 

Länkar till kurserna hittar du här:

• 30-minuters onlinekurs: https://mieli.fi/wp-content/uploads/articulate_uploads/valbefinnande-i-idrott-for-barn-och-unga-vibu-webbkurs-for-alla-tranare-raw-XJ0ZCm70/index.html#/ 
• 3-timmars onlinekurs: https://mieli.fi/wp-content/uploads/articulate_uploads/valbefinnande-i-idrott-for-barn-och-unga-vibu-fordjupande-webbkurs-raw-tXL4QeQf/index.html#/ 

MENTISBOKEN – En handbok i mental träning för unga

Mentisboken är framtagen av Svenska Finlands Idrottsförbunds mentis-team bestående av Anna Nordmyr, Amy Skogberg, Eva-Maria Strömsholm, Ann-Katrin Brandtberg och Johan Åminne. Boken är riktad till unga idrottare med syfte att ge verktyg för att hantera stress och svåra situationer samt att bygga mentala färdigheter för att öka välbefinnandet. 

Beställ boken här